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Amapola
Descripción
Las semillas de amapola son pequeñas pero muy nutritivas. Destacan por su aporte de grasas saludables, fibra y minerales como calcio, magnesio y hierro, que contribuyen a la salud ósea y al buen funcionamiento del organismo.
Contienen antioxidantes naturales y una cantidad moderada de proteínas vegetales, apoyando una alimentación equilibrada. Gracias a su contenido de fibra, favorecen la digestión y la sensación de saciedad.
Son ideales para enriquecer preparaciones dulces y saladas, aportando nutrición y un sabor suave y ligeramente tostado.
